(Review) Self Healing dengan Terapi Air – Hydra Thera

Pernah denger gak cerita orang – orang tentang hidroterapi atau terapi air? Ada yang harus berenang , ada yang harus minum air mineral , pokoknya berbagai macam yang hubungannya sama air. Nah, saya mau cerita sedikit ya dan juga review bagaimana air mineral dari mata air yang istilahnya masih virgin bisa membantu kita dalam self… Read More (Review) Self Healing dengan Terapi Air – Hydra Thera

Sehat Empat Aspek (Fisik,Mental,Emosi,Spiritual)

Moon maap ya pemirsah kalau kebanyakan tulisan dari saya tahun ini tentang “kehidupan” kesehatan baik jasmanindan rohani , raga dan jiwa. Kebetulan saya memang sedang struggling memerangi beberapa masalah kesehatan baik jasmani dan rohani. Dan tahukah atau paling enggak percaya gak sih kalau ternyata semua sumber penyakit itu datangnya adalah dari pikiran? Let me tell… Read More Sehat Empat Aspek (Fisik,Mental,Emosi,Spiritual)

Mindful Living..

Salah satu alasan saya meninggalkan Instagram adalah fokus pada tujuan hidup mindful ini. Mindful living , kehidupan yang lebih dari 70%nya dikendalikan oleh pikiran Anda. Kehidupan dimana kita hidup untuk saat ini, hidup lebih aware dengan diri sendiri ataupun sekitar. Hidup untuk menghargai moment saat ini. Sebetulnya saya juga belum ahli sekali dalam menerapkan mindful living… Read More Mindful Living..